STAY AS YOUNG AS YOU FEEL

Das AVEA Longevity-Bundle, bestehend aus NMN, Booster und dem Collagen Activator 

EIN GESPRÄCH MIT PASCAL RODE, CO-FOUNDER UND CHIEF OPERATING OFFICER VON AVEA – EINEM INNOVATIVEN BRAND FÜR SCIENCE BASED LONGEVITY SUPPLEMENTS AUS DER SCHWEIZ 

Text und Interview: Yvonne Hartl  | Bilder: © AVEA 

LIEBER PASCAL, FÜR ALL DIEJENIGEN DIE DICH NOCH NICHT KENNEN, MÖCHTEST DU DICH EINMAL KURZ VORSTELLEN? 
PASCAL RODE: Ich bin Mitgründer und COO von AVEA. Mein beruflicher Weg hat mich von der Fintech- und Foodtech-Welt in die Gesundheitsbranche geführt. Nachdem ich mehrere Unternehmen aufgebaut habe, habe ich mich entschieden, meine unternehmerische Energie auf ein Thema zu fokussieren, das mir persönlich sehr am Herzen liegt: das gesunde Altern. Ich bin erst spät Vater geworden und möchte noch lange am Leben meiner Familie aktiv teilhaben. Mit AVEA entwickeln wir wissenschaftlich fundierte Longevity-Produkte, die Menschen dabei unterstützen sollen, länger gesund und vital zu bleiben. 

WOHER KAM DIE INSPIRATION/IDEE FÜR AVEA UND WARUM AUSGERECHNET SUPPLEMENTS? 
Die Inspiration kam sowohl aus persönlicher Neugier für Langlebigkeitsforschung als auch aus dem Wunsch, einen echten Beitrag zu leisten. Immer mehr Menschen interessieren sich für präventive Gesundheit – Supplements können hier eine bedeutende Rolle spielen. Dennoch gibt es in der Branche viele Produkte ohne klare wissenschaftliche Basis und adequate Qualitätskontrollen. Mit AVEA wollten wir genau das ändern: Hochqualitative, wissenschaftlich validierte Produkte, die sich an den Hallmarks of Aging orientieren und echte Wirkung im Alltag von Menschen zeigen. 

DEINE EIGENE TÄGLICHE SUPPLEMENT-ROUTINE UND WELCHE ESSENTIALS DÜRFEN DABEI NICHT FEHLEN? 
Meine tägliche Supplement-Routine basiert auf zwei Säulen: Essentials zuerst – Spezialisiertes danach. Bevor ich zu komplexeren Molekülen wie NMN oder Apigenin greife, achte ich darauf, dass die grundlegenden Mikronährstoffe abgedeckt sind. Das sind für mich: Omega-3-Fettsäuren, Vitamin D3 in Kombination mit K2, Magnesium, Zink und ein methylierter B-Komplex. Diese Nährstoffe spielen eine essenzielle Rolle in Hunderten von biologischen Prozessen – von der Mitochondrienfunktion über Immunregulation bis hin zu Entzündungshemmung. Wenn hier Defizite bestehen, kann selbst das beste Longevity-Molekül sein Potenzial nicht voll entfalten. Erst wenn diese Basis stimmt, arbeite ich mit gezielteren Wirkstoffen wie NMN, unserem Booster oder dem Cell Primer, um gezielt Alterungsprozesse zu adressieren. 

DEIN AVEA LIEBLINGSPRODUKT UND WARUM? 
Mein persönlicher Favorit – und der vieler unserer Kunden – ist ganz klar das Vitality Bundle. Es kombiniert NMN und unseren Booster in einer synergetischen Formel, die bei mir spürbar zu einem konstant hohen Energielevel geführt hat, das ich so vorher nicht kannte – oder längst verloren geglaubt hatte. Gerade in stressigen Phasen oder bei mentaler und körperlicher Belastung merke ich, wie es mir hilft, fokussiert, leistungsfähig und ausgeglichen zu bleiben. Dieses Gefühl, wieder mehr Kontrolle über die eigene Energie zu haben, ist für mich einer der eindrücklichsten Effekte und genau das, was viele unserer Kund:innen ebenfalls berichten. 

PASCAL RODE  – Co-Founder, Chief Operating Officer AVEA

LONGEVITY UND/ODER BIOHACKING UND DIE EINNAHME VON SUPPLEMENTS BEDEUTEN FÜR MICH PERSÖNLICH…
…eine bewusste Entscheidung für Selbstverantwortung und Prävention. Es geht nicht darum, ewig zu leben, sondern die Lebensqualität bis ins hohe Alter aufrechtzuerhalten. Für mich ist Biohacking ein pragmatischer Ansatz, um wissenschaftliche Erkenntnisse sinnvoll in den Alltag zu integrieren – Supplements sind dabei ein wichtiges, aber nicht alleiniges Werkzeug. 

HAST DU NEBEN DER SUPPLEMENTIERUNG EINE WEITERE TÄGLICHE LONGEVITY UND BIOHACKING ROUTINE UND EINEN EINFACHEN „ALLROUND“-TIPP FÜR DEN ALLTAG? 
Für mich steht Schlaf mittlerweile ganz klar an erster Stelle – er ist das Fundament für alles andere. Ich achte sehr bewusst auf Schlafqualität und -dauer, da er einen enormen Einfluss auf Energie, Regeneration, mentale Klarheit und sogar auf die langfristige Zellgesundheit hat. Darüber hinaus versuche ich, mich so oft wie möglich zu bewegen – ob durch Sport oder einfach durch mehr Alltagsaktivität – und mich nährstoffreich zu ernähren. Regelmäßige Phasen des Fastens helfen mir dabei, mein Energielevel stabil zu halten und mein Stoffwechselgefühl zu resetten. Gleichzeitig finde ich es wichtig, das Thema Longevity nicht zu dogmatisch zu leben. Ich genieße auch gerne ein gutes Glas Wein mit Freunden – soziale Verbindung und Lebensfreude sind schließlich genauso Teil eines gesunden Lebensstils. 

WIE SIEHT DEINER MEINUNG NACH DIE ZUKUNFT IN SACHEN LONGEVITY UND BIOHACKING UND DIE DES THEMAS SUPPLEMENTIERUNG AUS? WAS WÜRDEST DU DIR WÜNSCHEN? 
Ich glaube, die Grenzen zwischen Medizin, Ernährung und Lifestyle werden noch stärker verschwimmen. In Zukunft werden wir personalisierte Longevity-Pläne sehen, die auf Genetik, Biomarkern und Verhalten basieren – inklusive passender Supplementierung. Mein Wunsch: Mehr Transparenz, echte Wirksamkeitsnachweise und ein stärkeres Bewusstsein für Prävention als Grundpfeiler der Gesundheitsversorgung. 

DEIN TIPP FÜR SUPPLEMENT EINSTEIGER UND WORAUF SOLLTE MAN BESONDERS ACHTEN? 
Mein wichtigster Tipp: Mit einem klaren Ziel starten – z. B. mehr Energie, besserer Schlaf oder ein stabileres Immunsystem – und sich dann gezielt informieren, welche Produkte diesen Effekt wirklich unterstützen. Wichtig ist, auf wissenschaftlich validierte Formulierungen zu setzen, die unter strengen Qualitätskontrollen hergestellt werden – so wie wir es aus der Schweiz kennen. Leider gibt es viele Produkte auf dem Markt, die (viel) mehr versprechen als halten. Deshalb: Qualität vor Quantität. Lieber mit einem gut geprüften Produkt starten, als fünf Billigprodukte auf einmal zu nehmen. Und: Geduld mitbringen. Die besten Ergebnisse zeigen sich nicht über Nacht, sind oft subtil – aber wer seinem Körper die Zeit gibt, wird oft mit spürbaren, nachhaltigen Verbesserungen belohnt. 

UND ZU GUTER LETZT, AVEA IST FÜR MICH…
…mehr als ein Unternehmen. Es ist unsere Mission, möglichst vielen Menschen zu helfen, nach ihren eigenen Bedingungen zu altern – mit mehr Energie, Vitalität und Lebensfreude. AVEA steht für integrative Wissenschaft, kompromisslose Qualität und einen tiefen Impact auf das Leben unserer Kunden, Freunde und Familie. 

VIELEN DANK FÜR DAS GESPRÄCH LIEBER PASCAL!